ייעוץ חינם וללא התחייבות

דיאטה היא מילה ששומעים הרבה אבל יודעים עליה מעט! אז בואו לשמוע מהי דיאטה!

טלפון: 09-7677177 / פקס: 09-7660265

info@dietlee.co.il

המסגר 2, כפר סבא

הרזיה מהירה

רישמו כאן את הפרטים שלכם ונחזור אליכם בהקדם!

אנו מכבדים את פרטיותך*

דיאטה מהירה, בריאה וטעימה

ירידה במשקל כבר בשבוע הראשון

רק עד 350 קלוריות לארוחת צהריים

מעל 20 שנות הצלחה

ייעוץ חינם ללא כל התחייבות

* משלוחים לכל הארץ

בכפוף לתקנון*

לקבלת הצעה / מידע נוסף ללא התחייבות

דף הבית | דיאטה > מהי דיאטה

המילה דיאטה היא מילה שלכל אחד יוצא לומר או לשמוע לפחות פעם בשבוע. אז מהי דיאטה? מאיפה מגיעה המילה ומה היא טומנת בחובה?
דיאטה (בעברית: ברות. מיוונית: אורח חיים) היא כל המזון שצורך אורגניזם, או לחילופין משטר התזונה של אורגניזם. כמובן שאצל חיות הדבר יותר קבוע ואילו אצל בני האדם משטר זה משתנה לפי המגבלות השונות כגון האיזור שבו האדם חי, המסגרת החברתית שלה האדם שייך או השקפת עולמו של האדם. כאשר שומעים בחיי היום יום את המילה דיאטה לרוב הכוונה היא לדיאטת הרזייה. כלומר משטר תזונה שמטרתו היא הורדה במשקל והרזייה.
כעת שהמילה דיאטה הוגדרה נענה על השאלה מהי דיאטה המבוססת על צרכים בריאותיים.
לעיתים, אנשים בעלי מגבלות בריאותיות נאלצים להתאים את הדיאטה שלהם למגבלותיהם בכדי לשמור על הבריאות ועל תפקוד תקין של הגוף. דוגמאות למקרים שכאלו ניתן לראות אצל חולי סכרת אשר באופן קבוע נמצאים תחת דיאטה דלת סוכרים, או למשל אצל בעלי לחץ דם גבוה אשר נמצאים תמידית בדיאטה דלת מלחים. עוד דוגמה מובהקת לדיאטה המבוססת על צרכים בריאותיים (ולמעשה היא דיאטת חובה הכפויה על האדם שעושה אותה) היא אצל אנשים בעלי אלרגיה או רגישות למזונות מסוימים, אשר אסור להם בשום פנים ואופן לצרוך את המזון שעושה להם צרות.
דיאטה המבוססת על צרכים בריאותיים היא דיאטה הנכפית על האדם והוא מחוייב לה בכדי לחיות בצורה בריאה. אך יש גם דיאטות שאינן כפויות אלא נעשות מרצון. דוגמא מובהקת לעניין היא צמחונות. למעשה, צמחונות היא אורח חיים תזונתי המבוסס על הימנעות מאכילת בשר, ובמקרים מסוימים גם הימנעות מאכילת דגים. דרגה מעל הצמחונות נמצאת הטבעונות. הטבעונים בנוסף להיות צמחונים גם נמנעים מאכילת כל מזון מהחי, כמו למשל ביצים, חלב או דבש.
כעת אתם יודעים מהי דיאטה ובכל פעם שתשמעו את המילה תוכלו לדעת שאתם מבינים בוודאות את מה שעומד מאחוריה.

הכתבה בחסות: דיאט לי - לאכול ולרזות
עד 350 קלוריות לארוחת צהריים משביעה וטעימה.
חברת דיאט לי מציעה את שיטת ההרזיה הנכונה והטובה ביותר - ארוחות גורמה המותאמות לך באופן אישי.

תנאי שימוש באתר